Probeer iets nieuws voor 30 dagen

1409347087183

Dertig dagen van je leven. Dat klinkt als een korte periode.
Maar hoe vaak gebruik je deze korte periode om een keer iets nieuws te doen. Iets te proberen wat je altijd al zou willen doen. Iets waardoor je trots bent op jezelf dat je het nu toch eindelijk echt een keer hebt gedaan! Je kan dingen gaan doen die je altijd al wil doen of je kan juist dingen niet meer doen (waar je altijd al van denkt dat je het graag zou laten). Bijvoorbeeld de komende 30 dagen niet snoepen. Of de komende 30 dagen met de fiets naar het werk. Of de komende 30 dagen niet gejaagd zijn.
Kleine veranderingen in je dagelijks patroon hebben vaak een veel groter effect dan je van te voren zou denken.

Waar wacht je nog op? De komende 30 dagen zullen voorbij gaan of je nu wil of niet. Maak er 30 dagen van die echt de moeite waarde zijn!