Hoe word ik een ontdekkingsreiziger?

ontdekking
Sta jij nog open om je te verbazen over de wereld om je heen? Kijk je nog wel eens met andere ogen naar hetzelfde? Luister je soms zonder er iets mee te moeten?
Om een ontdekkingsreiziger te zijn hoef je niet persé op een schip op paard te zitten. Het kan ook gewoon in je eigen tuin. Of precies op de plek waar je nu bent. Probeer het maar eens met het lijstje hieronder*.

1. Kijk altijd om je heen (en blijf met beide benen op de grond staan).
2. Heb oog voor alles wat leeft.
3. ALLES is boeiend als je maar goed kijkt.
4. Gooi het regelmatig over een andere boeg.
5. Observeer langere tijd (maar een ogenblik mag ook).
6. Luister naar verhalen.
7. Probeer patronen te zien en verbanden te leggen.
8. Schrijf je bevindingen op alle mogelijke manieren op.
9. Besluiteloosheid is niet erg.
10. Heb oog voor beweging.
11. Blijf in GESPREK met je omgeving. Praat ertegen.
12. Onderzoek de OORSPRONG van dingen
13. Gebruik AL je zintuigen bij de ontdekkingstochten.

*Uit het boek: How to be an explorer of the world / Keri Smith

De gouden tip om niks meer te hoeven onthouden

onthouden

Een aantal jaren geleden, zeg maar gerust 10, kwam ik tot de ontdekking dat ik echt heel veel vergat. Ik vergat verjaardagen, ik vergat wat ik moest kopen in de supermarkt, ik vergat wat ik gisteren had gedaan, ik vergat halverwege dat ik ergens naartoe liep waarom ik er ook alweer naartoe liep. Ik vergat nogal veel.
Eigenlijk starte mijn slechte onthouden al veel eerder. Ik weet nog dat ik groep 8 bezig was met een rekensommetje. Je moest rekenen met je eigen verjaardag. Die wist ik niet! En heb ik dus moeten vragen aan mijn klasgenootje Nicole. Zij wist niet alleen maar eigen verjaardag maar ook, zonder na te denken, die van mij.

Nu vergeet ik al dit soort dingen niet meer omdat ik goed ben geworden in ‘timemanagement’, of het ‘managen van mijn taken’. Ik hou dus alles gestructureerd bij zodat ik niks hoef te onthouden, want dat lukt me toch niet, en tegelijkertijd niks vergeet omdat alle taken genoteerd staan. Erg prettig want het geeft me heel veel rust dat ik niks (nou ja, bijna niks) vergeet.

Maar deze blog gaat helemaal niet over het onthouden van wat je moet doen. De gouden tip om niks te hoeven onthouden is niet dat je alles moet noteren; dat is de zilveren tip. De gouden tip is namelijk niet praktisch van aard maar gaat over je instelling. Het gaat ook niet zo zeer om onthouden wat je allemaal nog moet. Het gaat meer om rust in je lijf doordat je niet hoeft te onthouden wat je precies gezegd hebt tijdens een vergadering. Het gaat erom dat je niet hoeft te onthouden wat je vindt van een persoon. Het gaat erom dat je niet je ‘politiek slim gekozen’ stappen hoeft te onthouden. Het gaat erom dat je open en eerlijk bent in alle situaties.

“If you tell the truth, you don’t have to remember anything”
Mark Twain

Jij bent een schaap!

Het is vrijdag. Tijd voor nieuwe inspiratie. Dit keer een keynote van Jef Staes over ons schapengedrag en de grote veranderingen die onze maatschappij zal moeten doormaken. Veel kijkplezier!

Wat staat er op jouw grafsteen?

wat staat er op jouw grafsteen
Wat voor leuke dingen wil je allemaal gaan doen als je met pensioen gaat?
Genieten van je kinderen en kleinkinderen? Veel tijd doorbrengen met de mensen waar je om geeft? Eindelijk eens die hobby oppakken waar je altijd al zin in hebt maar nooit aan toe komt? Iedere dag relax zijn?
Voel je hem aan aankomen? Waarom doe je deze dingen nu niet?! Waarom wacht je op de toekomst; je leeft nu.

De bekende auteur Steven Covey geeft hier ook een mooi inzicht over. Hij noemt het: begin with the end in mind. En dit bedoelt hij heel letterlijk want hij doelt op het einde van je leven. Wat wil je dat er op jouw grafsteen staat? Hoe wil je dat de mensen om je heen je zullen onthouden?


Hier rust Jan de Greef
Hij was een zakelijke harde man

Monique Frens
Ze deed alles wat ze dacht te moeten maar weinig wat ze graag wilde

Hier rust Frank Smits
Hij keek 30 jaar uit naar zijn pensioen maar heeft het net niet gehaald

In herinnering aan Gijs de Rooij
Veel van zijn dromen heeft hij nooit verwezenlijkt; jammer


Hoe wil jij herinnert worden? Wacht niet en ben deze persoon nu al. Doe dit door iedere dag te zorgen dat je trots bent op je acties van die dag.
Weet je niet hoe je moet beginnen hieraan? Of val je continu in je oude gedrag terug. Kijk eens op mijn pagina over individuele coaching.

Je leeft in je eigen quiz!

je leeft in een quiz

We leven in een zelfverzonnen quiz. Continu zijn we bezig met antwoorden te vinden. Je probeert altijd een antwoord te geven als iemand je iets vraagt. Het liefst het beste antwoord maar sowieso een antwoord. Als het niet een ander is die iets vraagt, zijn het wel je eigen innerlijke stemmetjes. Je doet je uiterste best om antwoord te vinden op de vragen die je hoofd verzint: wat vindt ik van hem eigenlijk?; wat wil ik dit weekend gaan doen?; waarom lukt het me niet die opdracht op tijd klaar te krijgen?; waarom doe ik altijd zo moeilijk? En warempel, je bent zo slim dat je altijd wel een antwoord hebt op de vraag. Erg slim van je hoofd. Maar wat je vergeet is de kracht van jezelf een vraag te stellen in plaats van een antwoord zoeken.

Meedoen aan een quiz levert natuurlijk wel de mogelijkheid tot winnen op. En winnen is leuk. Alleen kent winnen met deze innerlijke quiz, die enkel uit is op antwoorden vinden, wel een probleem: de prijs. De prijs is een kat in de zak. Net als zo’n ding wat je vroeger op de kermis uit een grijpertjesmachine haalde. Onder het glas zal het er uit alsof je niet meer zonder kon in je leven. In het echt bleek dat rotding het maar 1 dag te doen. Je innerlijke quiz heeft ook zo’n prijs. Je wint controledrang die zich voordoet als zelfvertrouwen. Je denkt dat je sterker wordt door altijd een antwoord te weten. Maar in de werkelijkheid is het de drang naar controle die steeds sterker staat.

Omarm de onzekerheid van geen antwoord te hoeven vinden. Het doel van een vraag stellen is niet het antwoord vinden maar opmerken wat de vraag met je doet. Probeer het maar eens met een van onderstaande vragen (of doe eens gek en verzin er zelf een paar en plaats ze als reactie op deze blog).

– Wanneer was je het allergelukkigst?
– Kun je ook bevriend zijn met mensen die totaal anders denken?
– Waar ben je bang voor?
– Hoe gaat het echt met je?
– Durf je iedere dag voor je eigen geluk te kiezen?